Sykursýki | Hvernig á að forðast „sætar“ áhyggjur

Alþjóðasamtök sykursjúkra (IDF) og Alþjóðaheilbrigðismálastofnunin (WHO) hafa tilnefnt 14. nóvember sem „Alþjóðlegan dag sykursýki“. Þema dagsins í ár, sem er annað árið í röðinni „Aðgangur að sykursýkisþjónustu“ (2021-2023), er: Sykursýki: fræðsla til að vernda morgundaginn.
01 Yfirlit yfir sykursýki í heiminum
Árið 2021 voru 537 milljónir manna með sykursýki um allan heim. Gert er ráð fyrir að fjöldi sykursjúkra í heiminum muni aukast í 643 milljónir árið 2030 og 784 milljónir árið 2045, sem er 46% aukning!

02 Mikilvægar staðreyndir
Tíunda útgáfa Global Diabetes Overview kynnir átta staðreyndir um sykursýki. Þessar staðreyndir sýna enn og aftur að „stjórnun sykursýki fyrir alla“ er mjög brýn!
-1 af hverjum 9 fullorðnum (á aldrinum 20-79 ára) er með sykursýki, þar af eru 537 milljónir manna um allan heim.
Árið 2030 mun einn af hverjum níu fullorðnum hafa sykursýki, samtals 643 milljónir.
Árið 2045 mun einn af hverjum átta fullorðnum hafa sykursýki, samtals 784 milljónir.
-80% fólks með sykursýki búa í lág- og meðaltekjulöndum
Sykursýki olli 6,7 milljón dauðsföllum árið 2021, sem jafngildir einu dauðsfalli af völdum sykursýki á 5 sekúndna fresti.
-240 milljónir (44%) manna með sykursýki um allan heim eru ógreindar.
Sykursýki kostaði 966 milljarða dollara í heilbrigðisútgjöldum á heimsvísu árið 2021, sem er 316% aukning á síðustu 15 árum.
-1 af hverjum 10 fullorðnum er með skerta sykursýki og 541 milljón manna um allan heim eru í mikilli hættu á að fá sykursýki af tegund 2;
-68% fullorðinna sykursjúkra búa í þeim 10 löndum þar sem flestir eru með sykursýki.

03 Gögn um sykursýki í Kína
Vestur-Kyrrahafssvæðið, þar sem Kína er staðsett, hefur alltaf verið „aðalkrafturinn“ meðal sykursýkisþjóðarinnar í heiminum. Einn af hverjum fjórum sykursýkissjúklingum í heiminum er Kínverji. Í Kína eru nú yfir 140 milljónir manna með sykursýki af tegund 2, sem jafngildir einum af hverjum níu einstaklingum með sykursýki. Hlutfall fólks með ógreinda sykursýki er allt að 50,5% og er gert ráð fyrir að það nái 164 milljónum árið 2030 og 174 milljónum árið 2045.

Kjarnaupplýsingar eitt
Sykursýki er einn af langvinnum sjúkdómum sem hefur alvarleg áhrif á heilsu íbúa okkar. Ef sykursjúklingar fá ekki rétta meðferð getur það leitt til alvarlegra afleiðinga eins og hjarta- og æðasjúkdóma, blindu, fótadrep og langvinnrar nýrnabilunar.
Kjarnaupplýsingar tvö
Dæmigerð einkenni sykursýki eru „þremur fleiri og einum færri“ (fjölmigu, fjölþorsti, fjölát, þyngdartap) og sumir sjúklingar þjást af henni án formlegra einkenna.
Kjarnaupplýsingar þrjár
Fólk í mikilli áhættu er líklegra til að fá sykursýki en almenningur, og því fleiri áhættuþættir sem eru, því meiri er hættan á að fá sykursýki. Algengir áhættuþættir fyrir sykursýki af tegund 2 hjá fullorðnum eru aðallega: aldur ≥ 40 ára, offita, háþrýstingur, hjarta- og æðasjúkdómar, blóðfitutruflanir, saga um forstig sykursýki, fjölskyldusaga, saga um fæðingu með makrósomíu eða saga um meðgöngusykursýki.
Kjarnaupplýsingar fjórar
Langtíma fylgni við alhliða meðferð er nauðsynleg fyrir sykursjúka. Flest sykursýki er hægt að stjórna á áhrifaríkan hátt með vísindalegri og rökréttri meðferð. Sjúklingar geta notið eðlilegs lífs í stað ótímabærs dauða eða örorku vegna sykursýki.
Kjarnaupplýsingar fimm
Sjúklingar með sykursýki þurfa einstaklingsbundna næringarmeðferð. Sjúklingar með sykursýki af tegund 2 ættu að stjórna heildarorkuinntöku sinni með því að meta næringarstöðu sína og setja sér skynsamleg markmið og áætlanir um næringarmeðferð undir handleiðslu næringarfræðings eða samþætts stjórnunarteymis (þar á meðal sykursýkisráðgjafa).
Kjarnaupplýsingar sex
Sykursjúklingar ættu að stunda líkamsrækt undir handleiðslu fagfólks.
Kjarnaupplýsingar sjö
Fólk með sykursýki ætti að láta fylgjast reglulega með blóðsykri, þyngd, fituefnum og blóðþrýstingi.

Makró- og örpróf í Peking: Wes-Plus aðstoðar við greiningu á sykursýki
Samkvæmt „Kínverskum sérfræðingum í samstöðu um greiningu sykursýki“ frá árinu 2022 notum við háafköstar raðgreiningartækni til að skima kjarna- og hvatberagen og við skoðum einnig HLA-gena til að aðstoða við mat á sýkingarhættu af völdum sykursýki af tegund 1.
Það mun leiðbeina ítarlega nákvæmri greiningu og meðferð og mati á erfðafræðilegri áhættu sykursjúkra og aðstoða lækna við að móta einstaklingsbundnar greiningar- og meðferðaráætlanir.


Birtingartími: 25. nóvember 2022