Segðu nei við sykur og ekki vera „sykur maður“

Sykursýki er hópur efnaskipta sjúkdóma sem einkennast af blóðsykursfall, sem stafar af insúlínseytisgalla eða skertri líffræðilegri virkni, eða hvort tveggja. Langtíma blóðsykurslækkun í sykursýki leiðir til langvarandi skemmda, vanstarfsemi og langvinnra fylgikvilla ýmissa vefja, sérstaklega augu, nýrna, hjarta, æðar og taugar, sem geta breiðst út um allt mikilvæg líffæri, sem leiðir til þjóðhagslegs og örsjúkdóm til samdráttar í lífsgæðum sjúklinga. Bráð fylgikvillar geta verið lífshættulegir ef þeir eru ekki meðhöndlaðir í tíma. Þessi sjúkdómur er ævilangur og erfitt að lækna.

Hversu nálægt er sykursýki fyrir okkur?

Til að vekja vitund fólks um sykursýki, síðan 1991, hafa Alþjóðlega sykursýkibandalagið (IDF) og Alþjóðaheilbrigðismálastofnunin (WHO) útnefnt 14. nóvember sem „Day Sykursýki Sameinuðu þjóðanna“. 

Nú þegar sykursýki er að verða yngri og yngri ættu allir að fara varlega með sykursýki! Gögnin sýna að einn af hverjum 10 einstaklingum í Kína þjáist af sykursýki, sem sýnir hversu mikil tíðni sykursýki er. Það sem er enn ógnvekjandi er að þegar sykursýki á sér stað er ekki hægt að lækna það og þú verður að lifa í skugga sykurstýringar fyrir lífið.

Sem ein af þremur undirstöðum mannlífsstarfsemi er sykur ómissandi orkugjafi fyrir okkur. Hvernig hefur það að hafa sykursýki áhrif á líf okkar? Hvernig á að dæma og koma í veg fyrir?

Hvernig á að dæma um að þú hafir sykursýki?

Í upphafi sjúkdómsins vissu margir ekki að þeir væru veikir vegna þess að einkennin voru ekki augljós. Samkvæmt „Leiðbeiningum um forvarnir og meðferð á sykursýki af tegund 2 í Kína (2020 útgáfu)“ er vitundarhlutfall sykursýki í Kína aðeins 36,5%.

Ef þú ert oft með þessi einkenni er mælt með því að hafa blóðsykur mælingu. Vertu vakandi fyrir eigin líkamlegum breytingum til að ná snemma uppgötvun og snemma stjórn. 

Sykursýki er ekki hræðilegt, en fylgikvillar sykursýki!

Léleg stjórn á sykursýki mun valda alvarlegum skaða.

Sjúklingum með sykursýki fylgja oft óeðlileg umbrot fitu og próteins. Langtíma blóðsykurshækkun getur valdið ýmsum líffærum, sérstaklega augum, hjarta, æðum, nýrum og taugum eða truflun á líffærum eða bilun, sem leiðir til fötlunar eða ótímabærs dauða. Algengir fylgikvillar sykursýki fela í sér heilablóðfall, hjartavöðvakvilla í hjartavöðva, nýrnakvilla vegna sykursýki, fótum með sykursýki og svo framvegis.

● Hættan á hjarta- og æðasjúkdómum hjá sjúklingum með sykursýki er 2-4 sinnum hærri en hjá fólki á sama aldri og kyni, og upphaf aldurs hjarta- og æðasjúkdóma og heilaæðasjúkdóma er langt gengið og ástandið.

● Sjúklingum með sykursýki fylgja oft háþrýsting og dyslipidemia.

● Sjónukvilla vegna sykursýki er aðalorsök blindu hjá fullorðnum íbúum.

● Neftropathy með sykursýki er ein af algengu orsökum nýrnabilunar.

Alvarlegur fótfæti með sykursýki getur leitt til aflimunar.

Forvarnir gegn sykursýki

Vinsælir þekkingu á forvarnir og meðferð sykursýki.

● Haltu heilbrigðum lífsstíl með hæfilegu mataræði og reglulegri hreyfingu.

● Heilbrigt fólk ætti að prófa fastandi blóðsykur einu sinni á ári frá 40 ára aldri og fyrir sykursýki er ráðlagt að prófa fastandi blóðsykur einu sinni á sex mánaða fresti eða 2 klukkustunda fresti eftir máltíðir.

● Snemma íhlutun hjá íbúum fyrir sykursýki.

Með stjórnun á mataræði og hreyfingu mun líkamsþyngdarstuðull of þungar og offitusjúklingar ná eða nálgast 24, eða þyngd þeirra mun lækka um að minnsta kosti 7%, sem getur dregið úr hættu á sykursýki hjá sykursýki um 35-58%.

Alhliða meðferð sjúklinga með sykursýki

Næringarmeðferð, æfingarmeðferð, lyfjameðferð, heilbrigðismenntun og eftirlit með blóðsykri eru fimm alhliða meðferðaraðgerðir við sykursýki.

● Sjúklingar með sykursýki geta augljóslega dregið úr hættu á fylgikvillum með sykursýki með því að gera ráðstafanir eins og að lækka blóðsykur, lækka blóðþrýsting, aðlaga blóðfitu og stjórna þyngd og leiðrétta slæmar búsetuvenjur eins og að hætta að reykja, takmarka áfengi, stjórna olíu, draga úr salti og Auka líkamsrækt.

Sjálfstýring sjúklinga með sykursýki er áhrifarík aðferð til að stjórna ástandi sykursýki og að framkvæma sjálfblóðglúkósa eftirlit með leiðsögn faglækna og/eða hjúkrunarfræðinga.

● Meðhöndla sykursýki með virkum hætti, stjórna sjúkdómnum stöðugt, seinka fylgikvillum og sjúklingar með sykursýki geta notið lífsins sem venjulegs fólks.

Sykursýki lausn

Með hliðsjón af þessu veitir HbA1c prófunarbúnaðurinn sem þróaður er af Hongwei TES lausnum fyrir greiningu, meðferð og eftirlit með sykursýki:

Glýkósýlerað blóðrauða (HbA1c) ákvörðunarsett (flúrljómun ónæmisbæling)

HbA1c er lykilatriði til að fylgjast með stjórnun sykursýki og meta hættuna á fylgikvillum í æðum og það er greiningarstaðall sykursýki. Styrkur þess endurspeglar meðaltal blóðsykurs undanfarna tvo til þrjá mánuði, sem er gagnlegt til að meta áhrif glúkósaeftirlits hjá sjúklingum með sykursýki. Eftirlit með HbA1c er gagnlegt til að uppgötva langvarandi fylgikvilla sykursýki og getur einnig hjálpað til við að greina streitu blóðsykursfall frá meðgöngusykursýki.

Dæmi um gerð: heilblóð

LOD : ≤5%


Pósttími: Nóv-14-2023