Segðu NEI við sykri og ekki vera „sykurkarl“

Sykursýki er hópur efnaskiptasjúkdóma sem einkennist af blóðsykrishækkun, sem stafar af insúlínseytingargalla eða skertri líffræðilegri starfsemi, eða hvort tveggja.Langtíma blóðsykurshækkun í sykursýki leiðir til langvarandi skemmda, truflunar og langvinnra fylgikvilla ýmissa vefja, einkum augna, nýrna, hjarta, æða og tauga, sem geta breiðst út um öll mikilvæg líffæri alls líkamans, sem leiðir til stórangiopathy og microangiopathy, sem leiðir til til skerðingar á lífsgæðum sjúklinga.Bráðir fylgikvillar geta verið lífshættulegir ef þeir eru ekki meðhöndlaðir í tæka tíð.Þessi sjúkdómur er ævilangur og erfitt að lækna.

Hversu nálægt er sykursýki okkur?

Til að vekja fólk til meðvitundar um sykursýki hafa Alþjóða sykursýkissambandið (IDF) og Alþjóðaheilbrigðismálastofnunin (WHO) frá árinu 1991 tilnefnt 14. nóvember sem "sykursýkisdag Sameinuðu þjóðanna". 

Nú þegar sykursýki er að verða yngri og yngri, ættu allir að passa sig á tilviki sykursýki!Gögnin sýna að einn af hverjum 10 einstaklingum í Kína þjáist af sykursýki, sem sýnir hversu há tíðni sykursýki er.Það sem er enn ógnvekjandi er að þegar sykursýki kemur fram er ekki hægt að lækna hana og þú verður að lifa í skugga sykursýringar alla ævi.

Sem ein af þremur undirstöðum mannlegs lífsstarfs er sykur ómissandi orkugjafi fyrir okkur.Hvernig hefur sykursýki áhrif á líf okkar?Hvernig á að dæma og koma í veg fyrir?

Hvernig á að dæma að þú sért með sykursýki?

Í upphafi sjúkdómsins vissu margir ekki að þeir væru veikir vegna þess að einkennin voru ekki augljós.Samkvæmt „Leiðbeiningar um forvarnir og meðferð við sykursýki af tegund 2 í Kína (2020 útgáfa)“ er vitundarhlutfall sykursýki í Kína aðeins 36,5%.

Ef þú ert með þessi einkenni oft er mælt með því að fara í blóðsykursmælingu.Vertu vakandi fyrir þínum eigin líkamlegu breytingum til að ná snemma uppgötvun og snemma stjórn. 

Sykursýki sjálft er ekki hræðilegt, heldur fylgikvillar sykursýki!

Slæm stjórn á sykursýki mun valda alvarlegum skaða.

Sykursýkissjúklingum fylgja oft óeðlileg umbrot fitu og próteina.Langtíma blóðsykurshækkun getur valdið ýmsum líffærum, sérstaklega augum, hjarta, æðum, nýrum og taugum, eða truflun á starfsemi eða bilun líffæra, sem leiðir til fötlunar eða ótímabærs dauða.Algengar fylgikvillar sykursýki eru heilablóðfall, sjónukvilli í hjartavöðva, nýrnakvilla af völdum sykursýki, fótur með sykursýki og svo framvegis.

● Hættan á hjarta- og æðasjúkdómum hjá sykursýkissjúklingum er 2-4 sinnum meiri en hjá fólki án sykursýki af sama aldri og kyni og upphafsaldur hjarta- og æðasjúkdóma er langt kominn og ástandið er alvarlegra.

● Sjúklingum með sykursýki fylgir oft háþrýstingur og blóðfituhækkun.

● Sjónukvilli af völdum sykursýki er helsta orsök blindu hjá fullorðnum.

● Nýrnakvilli sykursýki er ein af algengustu orsökum nýrnabilunar.

Alvarlegur fótur með sykursýki getur leitt til aflimunar.

Forvarnir gegn sykursýki

Nýta þekkingu á forvörnum og meðferð sykursýki.

● Viðhalda heilbrigðum lífsstíl með góðu mataræði og reglulegri hreyfingu.

● Heilbrigt fólk ætti að mæla blóðsykur á fastandi maga einu sinni á ári frá 40 ára aldri og fólki sem er með sykursýki er ráðlagt að mæla fastandi blóðsykur einu sinni á sex mánaða fresti eða 2 klukkustundum eftir máltíð.

● Snemmtæk íhlutun hjá sjúklingum fyrir sykursýki.

Með mataræði og hreyfingu mun líkamsþyngdarstuðull fólks í ofþyngd og offitu ná eða nálgast 24, eða þyngd þeirra lækkar um að minnsta kosti 7%, sem getur dregið úr hættu á sykursýki hjá fólki sem er fyrir sykursýki um 35-58%.

Alhliða meðferð sykursjúkra

Næringarmeðferð, æfingarmeðferð, lyfjameðferð, heilsufræðsla og blóðsykursmæling eru fimm alhliða meðferðarúrræði fyrir sykursýki.

● Sykursjúkir geta augljóslega dregið úr hættu á fylgikvillum sykursýki með því að gera ráðstafanir eins og að lækka blóðsykur, lækka blóðþrýsting, stilla blóðfitu og stjórna þyngd og leiðrétta slæmar lífsvenjur eins og að hætta að reykja, takmarka áfengi, stjórna olíu, minnka salt og auka líkamsrækt.

Sjálfsstjórnun sykursýkissjúklinga er áhrifarík aðferð til að stjórna ástandi sykursýki og eftirlit með blóðsykri ætti að fara fram undir handleiðslu faglækna og/eða hjúkrunarfræðinga.

● Meðhöndlaðu sykursýki á virkan hátt, stjórnaðu sjúkdómnum jafnt og þétt, seinka fylgikvillum og sykursjúkir geta notið lífsins sem venjulegt fólk.

Sykursýki lausn

Í ljósi þessa veitir HbA1c prófunarsettið þróað af Hongwei TES lausnir fyrir greiningu, meðferð og eftirlit með sykursýki:

Glýkósýlerað hemóglóbín (HbA1c) ákvörðunarsett (flúrljómun ónæmislitgreiningar)

HbA1c er lykilþáttur til að fylgjast með stjórnun sykursýki og meta hættuna á fylgikvillum í smáæðum, og það er greiningarstaðall sykursýki.Styrkur þess endurspeglar meðalblóðsykur undanfarna tvo til þrjá mánuði, sem er gagnlegt til að meta áhrif glúkósastjórnunar hjá sykursjúkum.Eftirlit með HbA1c er gagnlegt til að uppgötva langvinna fylgikvilla sykursýki og getur einnig hjálpað til við að greina álagshækkun frá meðgöngusykursýki.

Sýnategund: heilblóð

LoD: ≤5%


Pósttími: 14-nóv-2023